Me Connaître
La sophrologie, une prise de conscience devenue
un principe de vie

Un tournant décisif vers une nouvelle voie
La fin de mon parcours en tant que directrice dans la restauration, après 15 ans, a marqué le début de mon voyage vers la sophrologie. Cette transition s'est révélée être une chance inestimable pour embrasser pleinement ma formation de sophrologue et concrétiser mon désir de reconversion. Ce métier résonne profondément avec mes convictions personnelles, s'appuyant sur mes compétences, mon vécu professionnel et mon souhait de partager les vertus de la sophrologie, contribuant ainsi au bien-être et à l'ouverture de nouvelles perspectives pour autrui.

Formation
Je me suis formée à l'Institut de Formation en Sophrologie, optant pour un programme comprenant 300 heures de cours théoriques ainsi qu'une expérience pratique substantielle. Cette formation exhaustive m'a doté d'une expertise robuste pour concevoir des séances sur mesure, fondées sur une approche empathique et conforme aux standards éthiques de la profession.

Expertise en Sophrologie en Milieu Professionnel
Pour enrichir mes compétences, je me suis perfectionnée en tant qu'animatrice de bien-être en entreprise, via une spécialisation, et j'ai suivi une formation en ligne INRS pour acquérir les fondamentaux en prévention des risques professionnels.

Je suis déterminée à poursuivre ma formation dans d'autres spécialités pour approfondir davantage mon expertise et ma pratique.